每周一书 | 《风电人健康管理手册》
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RECOMMENDED BOOK
《风电人健康管理手册》
知识产权出版社
编著：新疆金风科技股份有限公司
本书以风力发电行业一线员工关怀为导向,通过体质调查、心理访谈及营养调研等方法,建立员工健康管理数据库并提供健康对策旨在改善风力发电行业一线员工健康素质,提升员工整体幸福感,为员工的生理心理健康保驾护航。
/ 作者简介 /
新疆金风科技股份有限公司
新疆金风科技股份有限公司成立于1998年，是中国风电事业蓬勃发展的亲历者和推动者，致力于成为国际化的清洁能源和节能环保整体解决方案的领跑者。金风科技全球员工8,000+，研发和技术人员2,000+，全球风电机组安装超过31,000台。截至2018年底，金风科技全球风电累计装机容量超50GW，相当于每年减少二氧化碳排放10,432万吨，相当于每年再造森林5,700万立方米。
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序言 | 做健康向上的风电人
身心健康的事业成功才是真正的成功
内容编制结构
健康管理手册调研问卷
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中国可再生能源学会风能专委会秘书长
秦海岩
你是否看到过这样的景色:一望无际的茫茫戈壁上,一座座挺拔高耸的风力发电机迎风而立,巨大的叶片随风而转,组成了一片耀眼的白色森林。也许你会奇是谁勾勒出了这壮丽的画卷?创造了这样的奇迹?是他们千千万万为风电事业做出无私奉献的风电人。
“碧波海阔浪潮涌,风好正是扬帆时”。风电是造福人类的绿色能源,风电事业已经乘风而上,御风而行,唱响新时代的“大风歌”。黄天漠北,孤雁落日,风机在碧海蓝天下自由的转动,风电人在这里洒下汗水,挥洒青春,与之为伴。艰苦环境造就了风电人坚韧、乐观的生活态度,也铸就了刚毅坚韧、满怀理想的产业文化基因。但强大的精神也需要建立在强健的体魄上。这群最可爱的人为人类奉献的是健康和希望,他们自身也要是健康的、永远充满活力的。由于常年坚守在环境恶劣的工作条件下,风电场一线员工的健康状况值得关注,而员工健康管理水平更体现了一个企业的管理水平和企业文化内涵。员工是企业第一生产力,他们的身心健康状况也将直接影响企业乃至行业的健康发展,良好的身心素质是为行业贡献力量和智慧的物质基础,是产业腾飞的根基所在。
《风电人健康管理手册》正是基于此而编撰的。该书以风电行业一线员工关怀为导向,通过体质调查、心理访谈及营养调研等方法,建立员工健康管理数据库并提供健康对策,旨在改善风电一线员工健康素质,提升员工整体幸福感,为员工的生理心理健康保驾护航,可谓意义重大。
我们希望所有的风电企业都能将先进的、科学的健康体质监测、健康知识及企业人文关怀带至各个风场和车间。当企业文化升华为产业文化,就具有了更强烈的共性意志,就能散发出更多的正能量,就能更好地向社会展现一个“风华正茂”的优秀群体。我们做健康的风电人,为了能做更多健康的事。
新疆金风科技股份有限公司董事长
武钢
非常高兴金风文体部编辑出版了《风电人健康管理手册》,这是践行党中央“全民健康”的又一具体的行动,中国风电人肩负着“为人类奉献白云蓝天,给子孙留下更多资源”的伟大使命,不仅承受着长期技术创新、产品创新、管理模式创新的市场压力,而且还肩负着现场几十万台设备完好,维护工作量、劳动强度、安全风险非常之大,他们承受着常人难以承受的压力,身心的健康不仅关系到他们自身幸福指数,也影响着他们身后的家庭。
金风大学文体部以引领风电行业健康生活方式为追求,通过大量的现场访谈调研、专家咨询,总结、创作了这本适合现场的健康手册,衷心希望能为现场员工提供一份健康生活和工作的指南,中国风电的路途还十分遥远,“长跑”需要好的身体和开放健康的心态,最重要的是要树立健康的观念,只要努力就能健康,只有努力才能健康!
打开这本手册我们会发现,全部素材来自于现场,非常适合现场员工,我是一名近30年风电经历的风电人,曾经在现场工作过十多年,眼看身边有很多同伴因为工作繁忙和缺乏保健知识,伤害了身体,给未来生活带来了很多不便,也有很多同事面对寂寞,缺乏应对的有效措施,形成了内心孤寂,特别希望能通风电人健康管理手册过我们的努力来改变这一现状,这里我要感谢金风大学文体部的同事们,希望这本书能够为现场的员工们打开一扇窗户,它不仅提供了身体保健的实用措施,而且也提供了心理疏导的有效方法,希望能和现场的员工建立起长久持续的联系帮助大家走向健康之路,也希望大家能给金风大学文体部提供更多的建议和需求,鼓励他们在这条路上继续为大家提供更好的服务,最后希望让健康文化的阳光洒向风电现场,让现场的员工们能够茁壮成长!
本书主体分为以下三大部分：体能恢复、改善心境、营养支持。
第一部分体能恢复
风电现场员工的一项重要且持续性工作就是进行风机的运行维护,这需要一线员工长期上下攀爬几十米的风机,并在狭小的空间内进行维护工作。长久以往,如不能进行正确的身体肌肉准备及放松,就会引起身体肌肉、骨头等多部位损伤,影响身体健康。为此,我们的体能康复专家深入一线通过调查并进行体质能量分析,找到问题的核心,为一线员工提供体能预防及改善策略,用专业知识为员工带来体能健康保障。
第二部分改善心境
由于风机需要竖立在风大且偏僻之地,环境一般都比较恶劣,更有人迹罕至之地。我们的“风电郎”需要与家人分离,长期坚守在一线,在承受工作重压的同时还需要承受较大的精神压力,我们的心理专家也关注到了这一点,先对在京的一线员工进行批量访谈,大致了解一线员工的心理状态,然后深入一线,进行现场了解,最终通过心理调研问卷全面分析现场员工的心理状况,并提供缓解压力、情绪管控、人际沟通的小策略,帮助员工提升幸福感。
第三部分营养支持
“风电郎”在一线与风机为伴,经常早出晚归。很多员工为了一次性、快速地解决风机运行的难点,不得不长时间待在几十米的风机上短则一小时,长则一整天,这就无法保证一日三餐及日常的营养供给;很多员工都是为了早上能多睡一会,早餐匆匆了事;中午为了快速解决风机运行中的维护问题,中餐草草解决;晚上为了弥补这一天的辛劳,晚餐狠狠补补。再加上风机现场的厨师多为当地聘请的非专业人员,不懂得营养搭配,时间一长,胃病、营养缺乏症等各项症状就来了。为了改善这一状况,我们请来了营养专家。他们通过现场实地调研,全国问卷调查方式,对风电一线员工的营养补给进行摸底,并普及营养健康知识,为员工带去营养。
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风电场员工健康管理手册调查问卷
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